Οι κόκκινες μύτες είναι χαριτωμένες τον Δεκέμβριο, όταν συνδέονται με φανταστικούς τάρανδους και όχι με το πραγματικό ανθρώπινο πρόσωπό σας. Αλλά καθώς οι χειμερινές καταιγίδες συνεχίζουν και οι θερμοκρασίες συνεχίζουν να πέφτουν μέχρι τον Φεβρουάριο, και η εποχή της γρίπης ξανασηκώνει το άσχημο κεφάλι της (It's πιθανώς η γρίπη, σωστά; Και όχι κάτι χειρότερο;), μια κόκκινη μύτη γίνεται λίγο λιγότερο χαρούμενη.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους βλέπουμε σκασμένες μύτες αυτή την εποχή, λέει η δερματολόγος Dr. Patricia Wexler. Είναι συχνό σε ασθενείς που φυσούν και τρίβουν συχνά τη μύτη τους, ιδιαίτερα σε μέρη με ξηρό καιρό και κρύους ανέμους. Και επιδεινώνεται από καταστάσεις όπως το έκζεμα, οι αλλεργίες και ιατρικές καταστάσεις όπως σύνδρομο Sjogren . Ενώ ο Δρ Γουέξλερ έχει μια ή δύο ιδέες για το πώς πρέπει να αντιμετωπίζετε μια σκασμένη μύτη, όλα ξεκινούν από το να είστε απαλοί - να μην τρίβετε πολύ δυνατά ή να προσπαθείτε να τρίψετε το ξεφλουδισμένο δέρμα από εκεί που είστε ήδη στεγνοί. Παρακάτω, οι καλύτερες συμβουλές της για το τσίμπημα μιας σκασμένης μύτης στο μπουμπούκι (και τι να κάνετε αν αργήσετε πολύ).
Πριν Σκάσει
Φυσήξτε τη μύτη σας με τον σωστό τρόπο. Ο Δρ Wexler συνιστά να έχετε απαλά χαρτομάντιλα: Το Kleenex και το Puffs παρασκευάζουν και τα δύο εκδοχές με αλόη και βιταμίνη Ε. Και όταν πρέπει να φυσήξετε τη μύτη σας, χτυπήστε μην τρίβετε , το χαρτομάντιλο για να το καθαρίσετε.
Μείνετε ενυδατωμένοι. Τα φάρμακα για το κρύο θα στεγνώσουν το κρυολόγημα, λέει ο Δρ Wexler, αλλά το δέρμα σας χρειάζεται πολλή ενυδάτωση για να εξουδετερώσει τις επιδράσεις του αντιισταμινικού. Συνιστά τη λήψη μέτρων όπως η επένδυση σε έναν υγραντήρα με δροσερή ομίχλη ( αυτό είναι φθηνό και υπέροχο), πίνοντας ζεστά υγρά και χρησιμοποιώ σπρέι φυσιολογικού ορού για να διατηρήσετε το εσωτερικό της μύτης σας υγρό.
Προστατέψτε την περίμετρο. Η προστασία της μύτης σας από τα στοιχεία θα ελαχιστοποιήσει την απώλεια υγρασίας και τον ερεθισμό από τα εγκαύματα από τον αέρα. Πέρα από την προστατευτική κρέμα ημέρας, ο Δρ. Wexler συνιστά να καλύπτετε τα σημεία που σας σκάνε με ένα κασκόλ όταν βγαίνετε έξω σε χαμηλές θερμοκρασίες. (Ή δοκιμάστε μια μπαλακλάβα - είναι πρακτικά και trending.)
Όταν η πράξη έχει γίνει
Αποφύγετε πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες. Ενώ τα μαύρα στίγματα στη μύτη σας μπορεί να απασχολούν τις περισσότερες σκέψεις σας σε οποιαδήποτε συνηθισμένη μέρα, δεν πρέπει να είναι το κύριο μέλημά σας αυτή τη στιγμή. Αποφύγετε το σαλικυλικό οξύ και άλλα απολεπιστικά που θα μπορούσαν να στεγνώσουν το δέρμα σας και να προκαλέσουν περισσότερο ερεθισμό, λέει ο Δρ Wexler. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε κρέμες με έντονο άρωμα ή πράγματα με πολλά αιθέρια έλαια. (Ενώ η Weleda Skin Food μπορεί να εξομαλύνει τα ξηρά σας μπαλώματα, δεν θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε εκεί που αισθάνεστε ήδη ωμά.)
Ενυδάτωση εξωτερικά... Το όνομα του παιχνιδιού είναι υποστήριξη φραγμού. Αναζητήστε συστατικά όπως κεραμίδια, σκουαλάνιο, λιπίδια και βιταμίνη Ε για να αναπληρώσετε τα φυσικά έλαια του δέρματός σας που μπορεί να έχουν αφαιρεθεί από σκληρούς ιστούς (και ακόμη πιο σκληρούς ανέμους). Έχει μερικές ιδέες για τις κρέμες που θα πρέπει να επαναλάβετε: Βάλσαμο αποκατάστασης χειλιών και μύτης Neutrogena ανακουφίζει αμέσως μια σκασμένη μύτη και την επισκευάζει με την πάροδο του χρόνου με κερί μέλισσας, λέει ο Δρ Wexler. Ένα άλλο αγαπημένο είναι η Aveeno Skin Relief Moisture Repair Cream, η οποία διαθέτει κεραμίδια και τριπλό σύμπλεγμα βρώμης. Ο καταπραϋντικός συνδυασμός θα αισθάνεται καλά σε απελπισμένο δέρμα.
...Και το εσωτερικό. Όχι, όχι με υαλουρονικό οξύ που μπορεί να καταναλωθεί - ο Δρ. Η Wexler συνιστά την επίστρωση του μέσα στη μύτη σου με Aquaphor ή βαζελίνη για να το διατηρείτε φυσικά προστατευμένο. Πιέστε μια μικρή ποσότητα στην άκρη του δακτύλου σας, συνιστά, και διασκορπίστε την ανάμεσα σε κάθε ρουθούνι. Το τελευταίο βήμα; Καθαρίζοντας τα χέρια σας.
Η ενυδάτωση βοηθά επίσης. Είναι τρομερό, και σίγουρα αισθάνεται αντιπαραγωγικό, αλλά είναι γεγονός ότι κάθε φορά που φυσάτε τη μύτη σας όλη η ενυδατική σας κρέμα σκουπίζεται κατευθείαν. Διατηρήστε το υαλουρονικό οξύ ή αλοή σε ετοιμότητα για να ενυδατώσετε το δέρμα σας. Μπορείτε ακόμη και να εφαρμόσετε ξανά τζελ αλόης μετά από κάθε φορά που φυσάτε τη μύτη σας για ταχύτερη επούλωση, προτείνει ο Δρ Wexler. Αισθάνεται ελαφρύ στο δέρμα και απορροφάται γρήγορα και είναι απίθανο να ερεθίσει την ευαισθητοποιημένη μύτη σας.
Αγοράστε όλα όσα χρειάζεστε για να ανακουφίσετε τη σκασμένη μύτη:
Φωτογραφία μέσω ITG