Εδώ είναι ένα στατιστικό για εσάς: το Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι περίπου το 67 τοις εκατό των ανθρώπων παγκοσμίως (δηλαδή 3,7 δισεκατομμύρια άνθρωποι, BTW) παθαίνουν έρπητα. Ίσως είστε ένα από αυτά τα 3,7 δισεκατομμύρια! Ακούγεται αρκετά πιθανό. Όμως, παρόλο που ο επιχείλιος έρπης είναι εξαιρετικά συνηθισμένος, υπάρχει πολλή παραπληροφόρηση εκεί έξω για αυτά. Δηλαδή τι είναι, πώς να τα αντιμετωπίσετε και πώς να τα αποτρέψετε από το να επιδεινωθούν. Όταν πρόκειται για έρπη, η ανταλλαγή φημών είναι εξίσου αποτελεσματική με την ανταλλαγή της σούβλας. Γι' αυτό απευθυνθήκαμε σε τρεις γιατρούς για να καταρρίψουμε έξι από τους μεγαλύτερους μύθους για το κρύο. Είτε είχατε έρπη στο παρελθόν είτε όχι, εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Μύθος: Αυτό το πράγμα δίπλα στα χείλη μου; Ω, αυτό είναι απλώς ένα σπυράκι.
Γεγονός: Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να καταλάβεις αν αυτό με το οποίο αντιμετωπίζεις είναι στην πραγματικότητα μια επιχείλια πληγή ή απλώς ένα στόμιο που έχει κοπεί κοντά στα χείλη σου. Οι επιχείλιες πληγές μοιάζουν με μία ή περισσότερες φουσκάλες, εξογκώματα πύου ή διαβρώσεις και συχνά μυρμηγκιάζουν, λέει ο πιστοποιημένος δερματολόγος στο Laser & Skin Surgery Center της Νέας Υόρκης Ο Δρ Roy Seidenberg . Συνήθως συγκεντρώνονται σε μπαλώματα, πρόσθεσε ο πιστοποιημένος δερματοπαθολόγος Δρ Γκρέτσεν Φρίλινγκ και εμφανίζονται στα χείλη, το πηγούνι, τα μάγουλα, μέσα στα ρουθούνια και σπανιότερα στα ούλα ή στην οροφή του στόματος. Επιπλέον, ο Δρ Frieling σημειώνει ότι ενώ τα σπυράκια υποχωρούν από μόνα τους μάλλον γρήγορα, το έρπητα μπορεί να επιμείνει για δύο εβδομάδες ή περισσότερο. Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να το καταλάβετε, είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε το σημείο σαν έρπη ούτως ή άλλως για να αποτρέψετε την εξάπλωση, για κάθε ενδεχόμενο. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας, πλένετε συχνά τα χέρια σας και μην μοιράζεστε φαγητό ή μακιγιάζ. Εάν δεν είστε πραγματικά βέβαιοι αν πρόκειται για έρπη ή για έρπη, ο Δρ. Seidenberg συμβουλεύει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για ένα βαμβάκι καλλιέργειας.
Μύθος: Σίγουρα, έχω έρπη, αλλά δεν έχω έρπης .
Γεγονός: Είναι μια περίπλοκη απάντηση, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές - αν έχετε έρπητα, αυτό κάνει σημαίνει ότι έχετε στοματικό έρπητα. Να γιατί: ο επιχείλιος έρπης μπορεί να προκληθεί από δύο διαφορετικούς ιούς, τον απλό έρπητα τύπου ένα και τον απλό έρπητα τύπου δύο. Παρατηρήστε ότι και τα δύο έχουν τη λέξη «έρπης» στο όνομα; Όταν μιλάμε για έρπητα, αυτό που συνήθως εννοούμε είναι ο HSV-2, ο ιός που ιστορικά ευθύνεται για τις πληγές των γεννητικών οργάνων. Ωστόσο, δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ του HSV-1 και του HSV-2. Ο έρπης των γεννητικών οργάνων ήταν λίγο πολύ HSV-2, αλλά τώρα είναι σχεδόν 50 τοις εκατό HSV-1 σε πρόσφατες μελέτες, λέει ο Δρ Seidenberg. Ενώ αναγνωρίζει ότι οι στοματικές πληγές είναι σχεδόν πάντα HSV-1, τόσο ο HSV-1 όσο και ο 2 μπορούν να εξαπλωθούν είτε στον επάνω είτε στον κάτω όροφο μέσω της επαφής. Ο Δρ. Sapna Palep , πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος της Spring Street Dermatology, απηχεί αυτή τη δήλωση, σημειώνοντας ότι ενώ οι ιοί είναι ελαφρώς διαφορετικοί γενετικά, ο έρπης δεν καθορίζεται από το πού τους κολλάς. Εξαιτίας αυτού, μπορεί επίσης να σκεφτείτε ότι ο επιχείλιος έρπης και ο έρπης είναι το ίδιο πράγμα - και τα δύο προκαλούν πληγές, μπορεί να ξεσπάσουν ή να μείνουν αδρανείς και είναι θεραπεύσιμα αλλά όχι ιάσιμα. Αλλά μην τρομάζετε! Υπολογίζεται ότι 50 με 80 τοις εκατό των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχουν επίσης στοματικό έρπητα.
Μύθος: Μπορώ να πω ότι δεν έχω μολυνθεί από τον ιό του απλού έρπητα επειδή δεν είχα ποτέ έρπη.
Γεγονός: Η λοίμωξη από απλό έρπητα μπορεί να παραμείνει αδρανής στο σώμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα - και είναι μεταδοτική ακόμα και όταν οι πληγές δεν είναι ορατές. Είναι πολύ πιθανό, παρόλο που δεν είχατε ποτέ έρπη, να είστε ακόμα φορέας. Πολλοί άνθρωποι παθαίνουν πραγματικά τη λοίμωξη κατά την παιδική ηλικία, λέει ο Δρ Seidenberg, και παραμένει αδρανής μέχρι να γίνετε ένας αγχωμένος ενήλικας. Ο Δρ Palep προσθέτει, Ανεξάρτητα από τα συμπτώματα ή όχι, ένα μολυσμένο άτομο μπορεί να μεταδώσει τον ιό. Γι' αυτό είναι τόσο δύσκολο, και συχνά αδύνατο, να εντοπίσετε πότε ακριβώς μολύνατε.
Ενώ ο Δρ Frieling σημειώνει ότι μόνο το 40 τοις εκατό του ενήλικου πληθυσμού των ΗΠΑ νοσούν αλλεπάλληλος επιχείλιος έρπης, είναι πιθανό να πάθεις τουλάχιστον ένα στη ζωή σου. Εάν έχετε καταφέρει να τους ξεφύγετε μέχρι στιγμής, είναι πιθανό ότι κάποιος θα συνεχίσει να έρχεται στο δρόμο σας τελικά.
Μύθος: Ο επιχείλιος έρπης μπορεί να εμφανιστεί μόνο στο στόμα ή στα γεννητικά όργανα.
Γεγονός: Αν και ακούγεται σαν ένας αστικός μύθος, είναι απολύτως πιθανό να εξαπλωθεί ο ιός του έρπητα οπουδήποτε στο σώμα όπου υπήρξε επαφή. Εάν έχετε έρπη, προσέξτε ιδιαίτερα να αποφύγετε την επαφή με τυχόν ανοιχτές πληγές στο σώμα σας. Πλένετε συχνά τα χέρια σας και μην τρίβετε τα μάτια σας. (Ναι, οι πληγές μπορούν να εξαπλωθούν και εκεί.)
Επιπλέον, αποφύγετε να προγραμματίζετε περιποιήσεις προσώπου όταν έχετε ενεργό έρπη. Όχι μόνο είναι πιθανό ο αισθητικός σας να σας απομακρύνει (ο ιός είναι εξαιρετικά μεταδοτικός και αγγίζοντας το πρόσωπό σας ο αισθητικός διατρέχει υψηλό κίνδυνο μόλυνσης), αλλά οι θεραπείες προσώπου είναι πιθανό να επιδεινώσει το ξέσπασμά σας ή απλώστε τις πληγές σε όλο το πρόσωπό σας.
Μύθος: Μπορείτε να κολλήσετε τον ιό του απλού έρπητα μόνο από το σεξ.
Γεγονός: Μπορείτε να λάβετε HSV από πολλές πηγές. Η πιο κοινή μορφή μετάδοσης είναι η επαφή από άτομο σε άτομο—το σεξ είναι μόνο ένας από τους πολλούς τρόπους με τους οποίους αλληλεπιδρούμε με τους άλλους. Μπορείτε να κολλήσετε τον ιό του απλού έρπητα από το φιλί, την κοινή χρήση καλλυντικών, την κοινή χρήση φαγητού και φυσικά το στοματικό σεξ, λέει ο Δρ Frieling.
Τι γίνεται όμως με τη μη μόλυνση από άτομο σε άτομο; Μπορείτε επίσης να κολλήσετε τον ιό από την επαφή με κοινόχρηστες επιφάνειες; Ο ιός μπορεί να επιβιώσει σε ξηρές επιφάνειες για οπουδήποτε από λίγες ώρες έως οκτώ εβδομάδες, μοιράζεται ο Δρ. Palep, προσθέτοντας ότι ο ιός επιβιώνει περισσότερο σε χαμηλότερη υγρασία. Το 2017, Sephora αντιμετώπισε μήνυση υποστηρίζοντας ότι μια γυναίκα προσβλήθηκε από HSV από δείγματα μακιγιάζ Sephora. Και το Το Υπουργείο Υγείας της Νέας Υόρκης προτείνει Η κοινή χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί επίσης να μεταδώσει τον ιό. Ωστόσο, ο Δρ. Seidenberg επιμένει ότι η μετάδοση από άτομο σε άτομο είναι η εξαίρεση και όχι ο κανόνας. Πιθανός? Όχι. Αλλά είναι δυνατόν; Απολύτως.
Μύθος: Μπορώ να χρησιμοποιήσω [εισαγάγετε το σπιτικό φάρμακο εδώ] για να απαλλαγώ από τον έρπη.
Γεγονός: Ο μόνος τρόπος για τη θεραπεία του έρπητα είναι με ένα αντιικό - και οι τρεις γιατροί τονίζουν ότι δεν εγκρίνουν φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Βανίλια, κερί αυτιών, γλυκόριζα, ασετόν και οδοντόκρεμα είναι δεν αποτελεσματικές θεραπείες για έρπητα, επιμένει ο Δρ Frieling. Σε αυτόν τον κατάλογο, ο Δρ. Palep προσθέτει μαγειρική σόδα και καστορέλαιο και αιθέρια έλαια Dr. Seidenberg, συμπεριλαμβανομένου του tea tree.
Λοιπόν, ας υποθέσουμε ότι αντιμετωπίζετε μια έξαρση — που πιθανώς προκαλείται από ένα κρυολόγημα με πυρετό, έμμηνο ρύση, άγχος και ακόμη και έκθεση στον ήλιο σύμφωνα με τον Δρ. Frieling. Για να το αντιμετωπίσετε, απευθυνθείτε στον γιατρό σας για να σας συνταγογραφήσει ένα αντιικό - το Acyclovir, το Famvir και το Valtrex είναι τα πιο δημοφιλή. Η επόμενη καλύτερη θεραπεία είναι η χρήση ενός τοπικού αντιικού τύπου χωρίς ιατρική συνταγή συντομία , λέει ο Δρ. Palep. Ή θα μπορούσατε να το περιμένετε! Μετά από μερικές εβδομάδες, ο έρπης θα υποχωρήσει από μόνος του.
Φωτογραφία μέσω ITG